KULIAH DI AMERIKA 2 SEMESTER

GLOBAL UNDERGRADUATE EXCHANGE PROGRAM

GLOBAL UGRAD Program memberikan kesempatan selama satu semester atau dua semester belajar di Amerika untuk program non gelar. Semua peserta akan mengikuti kuliah penuh untuk program S1 dengan pilihan mata kuliah yang ada dari kurikulum di Universitas di Amerika. Peserta akan mengikuti maksimum 10 jam kegiatan sosial setiap semester dan magang yang berkaitan dengan minat dan bidang studi masing-masing. Syarat sedang kuliah S1,maksimal semester 5, nilai TOEFL minimum 500. Bagi yang berminat silahkan hubungi Kaprodi

PISANG DAN MANFAATNYA

[ MANFAAT PISANG BAGI KESEHATAN ]
Pisang mengandung enzim bromelain yang dipercaya meningkatkan libido dan meredam impotensi. Pisang juga sumber potasium dan riboflavin yang, seperti halnya vitamin B, menaikkan level energi tubuh. 

Apa saja manfaat pisang bagi kesehatan yang lainnya>>?, yuk disimak
1. Sebagai Sumber Tenaga.
Kandungan Gula dalam pisang dengan mudah dapat dicerna dan diubah menjadi sumber tenaga, sehingga sangat bagus untuk menghilangkan rasa lelah.

2. Kesehatan Saluran Pencernaan.
Kandungan serat yang dimiliki pisang dapat membantu mengatur sistem pencernaan tubuh serta mempertahankan gerakan usus tetap teratur. Kandungan pektin pada buah pisang mampu mencegah sembelit. Berdasarkan hasil penelitian, rutin makan pisang dapat membantu mengurangi risiko terkena kanker lambung.

3. Melancarkan Peredaran Darah.
Kandungan kalium dan potasium berfungsi untuk membantu sirkulasi tubuh, sehingga peredaran oksigen ke otak menjadi lancar. Kalium juga mampu membantu denyut jantung jadi teratur, mengurangi resiko terjadinya stroke dan mengatur tekanan darah supaya normal.

4. Meningkatkan Kesehatan Otak.
Caranya dengan mengkonsumsi pisang 3 kali sehari sebagai pencuci mulut, untuk meningkatkan daya tangkap dan konsentrasi.

5. Menurunkan Tekanan Darah.
Manfaat buah pisang berikutnya adalah menetralkan tekanan darah tinggi. Kadar kalium yang cukup tinggi dari buah pisang dapat membantu mencegah tekanan darah tinggi serta stroke. Itulah alasan mengapa para dokter sering menganjurkan pasien penderita tekanan darah tinggi (hipertensi) untuk mengkonsumsi lebih banyak pisang.

6. Penambah Energi.
Saat memakan pisang kita akan lebih cepat kenyang, hal ini dikarenakan pisang kaya akan kandungan karbohidrat sehat. Karbohidrat inilah yang dapat menampah energi bagi tubuh kita.

7. Menjaga Kesehatan Mata.
Dengan mengkonsuimsi setidaknya tiga buah pisang setiap hari dapat menurunkan resiko gangguan pengelihatan karena usia senja atau biasa disebut degenerasi makula.

8. Menurunkan Berat Badan.
Diet dengan makan 4 buah pisang dan 4 gelas susu non fat atau bisa dengan susu cair setiap hari sedikitnya 3 hari dalam seminggu,akan membantu menurunkan berat badan. 

9.Meningkatkan Libido
Pisang mengandung enzim bromelain yang dipercaya meningkatkan libido dan meredam impotensi. Pisang juga sumber potasium dan riboflavin yang, seperti halnya vitamin B, menaikkan level energi tubuh. Menyantap pisang menjelang Anda berdua berhubungan seks bisa sekaligus sebagai aktivitas merangsang.

KKL PGSD UMP 2014

Seperti tahun sebelumnya,KKL PGSD UMP tahun 2014 mengambilrute Mojokerto-Situbondo-Bali (Museum Badjrasandi,Kuta, SD Tulangapiang, Tanjung Benoa)- Surabaya (SD Muhammadiyah 4 Pucang) dan yang membedakan ke Universitas Trunojoyo Madura. Waktu perjalanan sama-sama 7 hari,dan baru kali ini saya bisa mendampingi mahasiswa full pulang pergi,karena biasanya sampai Denpasar saya tinggal terbang. Mendampingi selama seminggu ternyata justru yang paling melelahkan tahun ini,karena korban gumoholicnya paling banyak dibanding tahun-tahun sebelumnya,bahkan ada yang akut. Kondisi inilah yang menyebabkan saya sempat 2 hari 2 malam tidak tidur. Meskipun sudah dibayar sedikit di Bali dan Surabaya,nampaknya efeknya baru terasa setelah sampai rumah, 2 hari bedrest di tempat tidur,tepar. Baru pendampingan kali ini juga saya lakukan therapy bermacam-macam cara,termasuk hypnotherapy. Capai yang dirasa tetap harus dilakukan dengan SEMANGAT.

DSCN3297 DSCN3155 DSCN3153 DSCN3105 DSCN3104 DSCN3319 DSCN3272 DSCN3269 DSCN3243 DSCN3237 DSCN3213 DSCN3100 DSCN3086

Bayaran kontan dari Allah SWT

BALASAN DARI ALLAH TIDAK MESTI BESOK-BESOK

Sore ini saya dapat pelajaran hidup yang luar biasa. Cerita ini tidak untuk bermaksud riya,tetapi sekedar pelajaran hidup yang mungkin bisa dipetik hikmahnya oleh banyak orang. Sore pada waktu perjalanan ke Tanjung Benoa ada sebuah kelas yang masih belum bisa memutuskan siapa yang menjadi wakil untuk berangkat ke pulau penyu,karena sesuatu sebab. Saya mencoba memecah kebekuan dengan menawarkan beaya gratis untuk asisten IPA yang ada di bus yang saya naiki,dan ternyata ada 1 orang. Saya katakan serius untuk membayari 1 orang. Ketika saya mau berangkat dan mau bayar beaya penyebrangan dikatakan nanti saja.Pulang dari Pulau Penyu ketika saya kembali mau bayar ternyata uang saya diterima dan dikatakan sudah dibayari. Beaya penyebrangan tersebut ternyata dibayar oleh orang Bali yang saya sendri belum kenal,baru basa-basi membuka percakapan saja.
Saya kemudian berpikir bahwa niat saya membayari mahasiswa untuk nyebrang ke pulau Penyu ternyata langsung dilunasi oleh Allah dengan cara seperti cerita tersebut. Kunci itu semua adalah ikhlas,dan itulah bayaran yang akhirnya saya terima. Semoga yang membaca cerita ini yang semula belum tergugah menjadi punya niat saling membantu,dan yang sudah melaksanakan makin ringan tangan dalam membantu sesama.

Bayaran kontan dari Allah SWT

BALASAN DARI ALLAH TIDAK MESTI BESOK-BESOK

Sore ini saya dapat pelajaran hidup yang luar biasa. Cerita ini tidak untuk bermaksud riya,tetapi sekedar pelajaran hidup yang mungkin bisa dipetik hikmahnya oleh banyak orang. Sore pada waktu perjalanan ke Tanjung Benoa ada sebuah kelas yang masih belum bisa memutuskan siapa yang menjadi wakil untuk berangkat ke pulau penyu,karena sesuatu sebab. Saya mencoba memecah kebekuan dengan menawarkan beaya gratis untuk asisten IPA yang ada di bus yang saya naiki,dan ternyata ada 1 orang. Saya katakan serius untuk membayari 1 orang. Ketika saya mau berangkat dan mau bayar beaya penyebrangan dikatakan nanti saja.Pulang dari Pulau Penyu ketika saya kembali mau bayar ternyata uang saya diterima dan dikatakan sudah dibayari. Beaya penyebrangan tersebut ternyata dibayar oleh orang Bali yang saya sendri belum kenal,baru basa-basi membuka percakapan saja.
Saya kemudian berpikir bahwa niat saya membayari mahasiswa untuk nyebrang ke pulau Penyu ternyata langsung dilunasi oleh Allah dengan cara seperti cerita tersebut. Kunci itu semua adalah ikhlas,dan itulah bayaran yang akhirnya saya terima. Semoga yang membaca cerita ini yang semula belum tergugah menjadi punya niat saling membantu,dan yang sudah melaksanakan makin ringan tangan dalam membantu sesama.